在线预约 重庆舞蹈艺考培训费用

河南省星之海艺术培训中心经过多年的培养，其中播音主持、影视表演、编导制作艺考培训，都经过舞蹈的培训。培训项目有：艺考培训、舞蹈艺考培训、民舞艺考培训、体育舞蹈艺考培训、舞蹈教师培训、舞蹈培训等项目以及拉丁舞、摩登舞、舞、古典舞、现代舞、民间舞等多舞种的培训学习。
每一支舞蹈都是一个动人的故事，也是从一个个轻巧的动作开始的。所以与其羡慕舞蹈艺考的舞台上别人的婀娜多姿，不如好好从基本功做起。但要做好实属不易，它看起来很简单，实际上想要做好却有着较大挑战。关于舞蹈艺考压腿的基本功也是有要点的。
一是要慢稳。单腿站立时，重心会有所倾斜，这个时候需要先找到身体的平衡点。不能急于开始练习，必须先站稳，可以借助扶手等工具，这样才可以避免摇晃不稳导致跌倒摔伤。
二是要轻缓。压腿的时候要注意力度，要有一个渐进的过程，让腿部及其身体感受到这个往下压的节奏，缓缓地增加力度。
三是要短练。压腿不是一次就完成的，这需要多次的保持练习。过长的时间会让腿部过于疲倦而失去良好的效果。
四是要放松。压完腿不能直接就结束训练，还需要做一些轻松地动作来使刚才紧张的身体得到放松调整。
相信掌握了以上几点，考生们在以后的压腿练习中会有更深刻的心得领悟，对以后的舞蹈训练会有很大的帮助，在舞蹈艺考的舞台上取得不错的成绩。

据不完全统计数据表明，每年想通过舞蹈艺考考入名校的考生不计其数。因此、这也导致其竞争压力也在不断的增加，现在市面的舞蹈艺考培训机构也是越来越多，我们要如何选择舞蹈艺考培训机构呢？
1.看教练团队的程度。虽然说舞蹈对于任何人来说，天赋都是非常的重要，但是后天的努力同样重要，舞蹈艺考学校所招收的学员基础也是参差不齐的，作为教练团队一定要因材施教，根据不同考生的基础进行差异化的教学，这就要求教练团队要有足够的耐心和较高的舞蹈度。
2.看这家教学管理。如果教学管理很严格，老师上课很认真，并且经常进行调研总结；同时对学生的问题，很重视。
3.看师资力量。所谓名师出高徒，老师越严格越是对学生的负责。不然在舞蹈练习过程中会遇到瓶颈期，而老师的水平达不到，是没法让你提升的。
4.看学员*。一方面可以看往届考上名校的学生数量，另一方面看这家培训学校能不能针对全国的舞蹈学生进行针对性的培训，然后还要看这家培训学校能不能提供有效的报考。

随着人们对艺术认识的提升，很多学生也开始报考舞蹈，随着每年报考人数增加舞蹈艺考的竞争的门槛也是越来越高。选择报考舞蹈类的考生身材和身高有一些要求之外，我们还需要知道舞蹈艺考都要考哪些内容？
舞蹈艺考主要考的内容有基本能力、技能技巧、口试、舞蹈组合或剧目表演。考官目测考生身高、体重、形体比例、腿型、相貌、气质等外形条件。基本能力考试内容：竖叉、横叉、下腰、中间搬腿(前、旁、后)。
舞蹈艺考内容1、舞蹈知识考核：考官会问你几个舞蹈方面的问题，当然有时候也会问音乐方面的简单问题。这个大家需要多看看有个全面了解，重点背一背、记一记，问题不大。
舞蹈艺考内容2、基本功考核：由评委统一组织、统一测试，满分为100分。基本功测试的内容中，主要考察考生的软度等一系列基本的舞蹈功底。它包括外在条件和内在条件两种，也是舞者所具备的基本素质和能力。
舞蹈艺考内容3、即兴表演：会放一段音乐，让你随着音乐舞动。切记音乐不停，你不停，要会听音乐，找节奏、找风格、找感情，可以借助现场的道具，如门、窗、把杆、钢琴等。这就需要你平时要多听、多看、多模仿了。

韧带的练习是每个舞蹈艺考生的基础课。因为你看舞者做出来的动作很柔美，其实背后是对自己的身体进行一些训练出来的结果。其中韧带的练习就是其一。但韧带的松软是要需要每天压的。如果不是从小开始练习的话，那现在就要天天压腿然后踢腿，把韧带慢慢的拉开。如果漏了那韧带的软度就会回去。其实不需要太担心这个问题。韧带对于舞蹈来说其实是次要的。那，*舞蹈艺考生如何加强韧带练习?
星之海艺术培训中心老师在这里提醒大家，加强韧带练习是为了让你的身体舒展的更彻底一些。一般拉扯一下就好了，没必要弄得像科班里的一样。所以不要太着急这方面的问题。个人比较注重的舞蹈3要素是“力量、控制、情绪”。而软度只是作用。
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