0基础可学 济源体育舞蹈艺考培训机构

河南省星之海艺术培训中心联合各大艺术类高等院校，携历年艺术*评委，高校在职舞蹈教师，高水平，高起点为广大舞蹈艺术考生搭建更的舞蹈艺术培训，帮助每个孩子实现自己的梦想，踏上寻梦之路。
舞蹈艺考中的即兴编舞考查的是学生的思维反应能力、动作协调能力、情感表达能力、理解能力和舞蹈创编能力等。所以这点也是很多考生们比较头疼的一关。今天星之海艺术培训中心老师根据多年艺考培训经验给大家总结了几点即兴编舞的思路进行参考。
1、确立主题和题材。创作者要通过舞蹈作品表达作品主题。用具体事物、生活情景去表现这个主题思想，这种具体的材料就是题材。在即兴编舞时，应先确立主题、再选择题材。
2、构思脚本。确立好主题和题材之后，就要构思脚本，以**主题思想为目的，把题材概括、提炼之后构思成舞蹈的艺术结构进行表现。
3、情绪流露。根据音乐的特点，确定具体的情感表情体现，在舞蹈表现过程中，恰如其分的表情会让舞蹈生动、形象，为舞蹈增色不少。
但通过大量的学生沟通力了解得知，许多考生面对即兴编舞环节，经常会手足无措，究其原因，一方面是因为考前准备不足，另一方面就是考生心理素质，产生怯场情绪。其实，即兴编舞环节并不可怕，只要正确把握即兴编舞的思路，*没有想象中那么难。

对于艺考的学生而言，学好专业课很重要，但其文化课同样也需要重视。但现在的艺考培训机构很多，一时间学生和家长在选择上手忙脚乱的。因此，我们整理总结了在选艺考培训机构时需要了解的点来帮助大家。
1、看学校教学管理。如果教学管理严格，老师上课很认真，并且经常进行调研总结；同时对学生的问题，很重视。这样你才能学好，老师的度才能发挥出来。
2、看学员的*。看往届考上名校的学生数量，另一方面看这家培训学校能不能针对全国的舞蹈大学进行针对性的培训，要看这家培训学校能不能提供有效的报考，帮生拿到更多大学的舞蹈合格证，这样考生择校方面的选择会更多一些。

谈起舞蹈艺考的即兴表演的这一科目，不少考生都会觉得。因为这一科目在艺考舞蹈中非常具有挑战性的，它是多方面地考察了一个学生的综合素质。今天在这里详细介绍了关于即兴表演中尤为重要的一点，即让身体沉浸到音乐里。
让身体沉浸到音乐里。得让身体处于一种放松的状态，让身体享受这个过程。因为即兴表演中音乐是随机的，考生不知道自己会遇到什么样的音乐，事先没有准备，需要临时发挥，这让考生很有压力，处于一种十分紧张的状态。然而过度紧张*使考生感到怯场，影响考生的正常发挥。如果能克服这种考前恐惧，让身体处于放松适度紧张的状态，可以说是艺考舞蹈成功了一半。
在随机表演中，学生们一定要忘掉自己，但不要忘掉舞蹈。用心灵去聆听，感受音乐的喜怒哀乐，把握好音乐的节点和动点，然后将这些信息传达给身体。让身体用能看见的形式把你心中所想所感表达出来。让身体沉浸到音乐里，学生们需要抛弃杂念，考场即兴表演的时间就是自己的世界，一切都有自己做主。享受这个过程，才能出色地完成舞蹈艺考的即兴表演这一试卷。

有关艺考时的怯场问题，接下来就详细给大家说一说具体的方法。这几招大家可以尝试一下。
1、充分准备、充满自信：对付怯场的问题我们要做到诚心实意地告诉自己，你对这次表演准备得十分充分。自己要反复演练，有充分的信心，相信自己有能力完成表演。
2、价值取向：功利心过重，期望值过高，总希望通过演出的机会能一展才华，功成名就。所以要树立正确的价值观，不要掺杂任何物质色彩。
3、提高舞者自身的文化修养：表演者平时应加强自己的文化修养，不断拓宽知识视野，培养与自己的音乐表演风格所交融的艺术“悟性”和“灵性”，表演者文化修养的高低是决定表演个体艺术成就高低的重要因素。
4、加强比赛前的“心理训练”：在接近考期时，加强模拟训练，但是仅仅依靠对自然环境的适应还是不够的，必须进行有意识的心理训练，加强自我调节的能力。
5、切忌仓促上阵：每次考试都必须要做到纯熟，促使演员满怀成功的信心，从而产生心理上的满足和安慰。
6、进行自我心理调节：不断自我心理调节。要进行有效的心里暗示，比如临演出前不断提示自己：不要害怕，我已经掌握娴熟了。亦或者别慌，我一定能演好。
7、深呼吸或者听音乐放松：另外一种方法是放慢呼吸的节奏，加深呼吸的深度，这样一来身体各部分的就逐步放松，随之也会进入平静状态，原先紧张的情绪就能较快地消失了。
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